android 2.3.5端末で、連絡先を一括削除する方法

Gmailの連絡先とandroidの連絡先を同期して使っている方は多いと思います。
何時の頃からか、項目はどんどんダブってきます。（謎）
多分、Iphone使っていた頃からでしょうか？
そこで、androidの連絡先を一旦、一括削除して、新たにgmailの連絡先と同期させます。

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